Ayak sağlığı

Hamileyken aldığımız kilolar en çok da ayaklarımıza dert olur. Yazın sokaklarda şıpıdık terliklerle dolaşmak keyifli ve pratik olsa da ben anne adaylarına ortopedik terlikler kullanmalarını tavsiye ediyorum. Sokaklarda kullanım ile sınırlamak yanlış oluyor aslında, hepimiz eve gelir gelmez ev terliği giyip ayaklarınızın yükünü hafifletmek isteriz...
Benim bu konuda tercihim Birkenstock marka terlikler.
Ev terliği olarak;
kışın ayaklarımı sıcak tutması açısından tercihim Davos modeli,








 yazın ise Molina..


Dışarıda giymek için ise Gizeh modelini kullanıyorum.
Siz de benim gibi rahatlığınıza düşkün bir anneyseniz bu terliklerden vazgeçemeyeceksiniz.

Yan Yatırma Yastığı

Bebeklerin nasıl yatırılması gerektiği tartışma konusu olur. Yüz üstü mü, yoksa sırt üstü mü yatmalı?
Yüz üstü yatınca boğulma riski taşıyor, e sırt üstü yatıncada kafa şekli bozulabilir deniyor. O yüzden sanırım en güzeli yan yatırmak. Yan yatırma yastığını ben ilk aylarda çok kullandım. Her sefer farklı bir tarafa yatırdım. Bebicyo da severek kullandı. Sizlere de tavsiye ediyorum.

Biberon Kurutucu

Bebeğimizin kullandığı eşyaların hijyenik olmasına hepimiz dikkat ederiz. Biberonları, emzikleri, mama kapları ve kaşıklarını özenle yıkarız. Diğer bulaşıklarımızdan ayrı bir yerde kurutmak isteriz. İşte Litaf Biberon Kurutucu tam da bu göreve hizmet ediyor. Dallarına kurutmak istediğiniz eşyaları asabilirsiniz. Kullanmadığınız zamanda katlayıp kaldırdığınızda incenik oluyor, hiç yer kaplamıyor. Bebek marketlerinde bulabilirsiniz.

Bebek Bezi Pastası

Çoğu hastane odaya çiçek kabul etmiyor. Çiçek kabul odası yapıp çiçekleri oraya alıyorlar. Dolayısıyla gönderdiğiniz çiçiekler sahibine ulaştığında solmuş bir halde olabiliyor. Onun yerine hastaneye meyve çiçeklerinden (Bonyfood,Frutation, Fruit and the city gibi markaların) gönderebilirsiniz. Ya da kendiniz bebek bezi pastası yapıp götürebilirsiniz. Ben bebek bezi pastasını evi süslemek için yapmiştim, bebek geliyor partisinde çok ilgi görmüştü. 
Yeni doğan bebek bezlerinden bir paket alıp onları tek tek yuvarlayıp lastikle tutturarak bir pasta şekli veriyorsunuz. Daha sonra da bebek temalı ürünlerle süslüyorsunuz. Zevkli bir aktivite:) Süs olarak işlevi bitince de bezleri tek tek alıp kullanıyorsunuz. Kendi yaptığım bebek bezi pastasının fotoğrafını ekliyorum, ama daha farklı modeller için başka sitelerden örnekler görebilirsiniz, yapılışı için youtube dan videolar izleyebilirsiniz.

Heyecanlı, hevesli , endişeli anne adayları için

Bebeğinizin ilk hareketlerini hissettikten sonraki dönemlerde hep derler ki "Bugün bebeğin oynadı mı , kaç kere oynadı?" . Gün içinde bebeğinizin hareketlerini takip etmeniz önemlidir. Bazı günler ise bebeğiniz oynamaz ve endişlenmeye başlarsınız. Genellikle yersiz olan bu endişelerinizde yüreğinize su serpecek bir alet tavsiye edeceğim size: Angel Sounds

Bebeğinizin kalp atışlarını dinlemeye yarayan bu pilli mini doppler, siz annelere güzel bir deneyim yaşatıyor. Bebeğinizin karnınızda güvende olduğunu bilmeniz paha biçilemez bir duygu. Biz eşimle kulaklıkları paylaşamıyorduk :))

Zipper Pals

Çocukların kıyafetleri genelde karışır. Üstünde isimi yazılı bu kişiye özel "fermuar arkadaşları" belki bu sorununuzu çözebilir. Kıyafet ile sınırlamak da yanlış, fermuar olan herhangi bir şeyin ucuna takabilirsiniz. Benim gibi süslü şeyler peşinde koşan bir anneyseniz Barker mağazalarında satılan bu ürün size göre.

Aqua Doodle

Bir akşam misafirliğinde arkadaşımın çocukları Yağmur ve Yağız ın uslu tavırları dikkatimi çekince neyle meşgul olduklarına bakayım dedim. Ellerinde bir kalem vardı ve boyama yapıyorlardı. Ama kalem bildiğimiz kalemlerden değil. İçine su koyuyorsunuz. Sonra boyama kitabının beyaz sayfalarına suyu değdirmenizle kitap renkleniyor. Etraf kirlenecek derdi olmadan çocuklarınıza özgürce boyama yapma imkanı sağlıyor.Kurumaya bırakınca renkler uçuyor ve kitap temizlenmiş oluyor. Sonsuz bir boyama kitabı :) Bebicyo bu ürünü kullanmak için küçük ama ben yine de çok beğendiğimden elimin altında olsun diye aldım :)

Dokun ve Hisset

Bebicyo nun gelişimi için neler yapmalı diye deneyimli annelerle sık sık sohbet ediyorum. Bir gün bir arkadaşım "Dokun ve Hisset" kitaplarından alıp almadığımı sordu. Sonra da beni kızının kütüphanesinde o kitaplarla tanıştırdı.
Ve fikir çoooook hoşuma gitti. Kitapların yada kartların üstünde büyük bir şekil ya da resim var ve resmin bir kısmı kumaş kaplı. Mesela bale ayakkabıları var kartta ve ayakkabının burnu saten kumaş  kaplı. Böyle birbirinden farklı şekil ve dokularla bezeli sayfalar bebeğinizin duyularına hitap edecek. ABC yayınlarının bu kartları büyük bebek marketlerinde satılıyor. DK yayınlarının kitapları da kitapçılarda mevcut.

Çatlaklar için ne yapmalı?

Hamilelikle birlikte bütün vücudunuz değişirken birincilik tabi ki karnınızın olacak. Ne kadar büyüyebildiğine şaşıracaksınız. Esneyebilen bir yapısı var evet ama yine de çatlaklar oluşabiliyor. Bunun için doktorunuzun tavsiyesi ile bir an önce çatlak önleyici ürünler kullanmalısınız. Ülkemizdeki doktorlar hemen Lierac Phytolastil Jeli reçeteye yazıyorlar. Benim size bahsedeceğim ürün ise Bio-Oil. Bu adresten http://www.bio-oil.com/uses.html ürünün özelliklerini öğrenebilirsiniz. Ben bugüne kadar 5 şişe kullandım. Çok memnun kaldım. Sırf çatlak için de değil aynı zamanda yara izleri ve farklı cilt tonlarının tedavisinde de kullanılıyor. Artık bebe yağı yerine nemlendirici olarak Bio-Oil i kullanıyorum.




Not: Bu yazı doktor tavsiyesi içermemektedir.

OECD Topluma Bakış Raporu 2011

OECD’nin "Topluma Bakış 2011" raporunda bu blogu ilgilendiren maddelerden en önemlisi bebek ölümlerindeki felaketimiz; binde 17 ile birinciyiz. Her bin bebekten 17’si ölüyor Türkiye’de. Bu öyle bir rakam ki, OECD ortalamasının tam üç katı. Bebek ölümleri konusunda ilginç bir detay da var. Eğer bir ülkede bebek ölümlerinin oranı yüksekse suyun kalitesi ile ilgili memnuniyet düzeyi düşük oluyor.Türk halkının ancak yüzde 64’ü içme suyunun kalitesinden memnun. Bu da ortalaması yüzde 86.1 olan OECD’deki en düşük memnuniyet düzeyi. 


İkinci önemli madde de evde kadın emeğinin sömürüsü: Bizden başka mutfakta 74 dakika geçiren yok. Bu bir rekor çünkü OECD ortalaması 50 dakika. Yani "Ücretsiz kadın emeği en fazla sömürülen ülkeler arasında Türkiye ilk sırada". (Ücretsiz çalışmaya ev işi, yemek pişirme, temizlik, alışveriş giriyor. )


Zorunlu eğitim için çocuk başına 1246 dolar harcıyoruz. OECD ortalaması ise 8 bin 70 dolar.

OECD ülkeleri arasında en iyi konumda olduğumuz alan doğurganlık. Türk kadınının doğurganlık ortalaması 2.1. 


NOT: Yazı Ayşe Özek Karasu'nun Habertürk deki 17 Nisan 2011 tarihli Milenyum isimli köşesinden derlenmiştir.

IKEA

Tasarım işini İsveçliler biliyor!.. Onların eline bu konuda su dökemeyiz. Dünyanın dört bir yanına yayılmış IKEA mağazaları her zaman ilgi odağı olmayı başarıyor. Reklamlarında dedikleri gibi : IKEA evimizin herşeyi. 
Bebeğimizin de...Bebicyo için IKEA nın nelerini kullanıyorum diye eve bakınca ilk gördüklerimi hemen paylaşıyorum:


JABBA çamaşır askısı: bebeğinizin mini mini parçalarını asmak için mandalları var. İdeal boyutu ile koca çamaşır telini açmanıza gerek kalmıyor.

BAGIS renkli çocuk askıları: bebeğinizin  kıyafet dolabında renkli renkli güzel bir görüntü oluşturuyor
BEVARA paket klipsi: Bebeğinizin mama paketlerini açtıktan sonra bu klipslerle rahatça güvenli bir şekilde kapatabilirsiniz. 



Saç Fırçası

Bebeğinizin ipek gibi saçlarını tararken kafa derisine de masaj yapmış oluyorsunuz. Dolayısıyla hassas bir fırça kullanmalısınız. Bebicyo nun fırçası Almanya dan hediye geldi. Yumuşacık keçi kılı ve doğal tahta kullanılarak yapılan bu fırça el yapımıymış. Biz çok memnun kaldık fırçamızdan. Siz de fırça alırken doğal bir ürün tercih edin.

Kolik

Bebeğinizle tanıştığınız ilk günlerde onun ağlaması ile de tanışıyorsunuz. Kendini ancak bu şekilde ifade edebilen bebeğinizin ağlaması bazen çok uzun sürebilir. Altı temizse, karnı toksa neden hala ağlıyor diye normal olarak endişelenmeye başlayabilirsiniz. Hemen endişelenmek yerine anne karnından yeni çıkan bebeğinizin uyum sorunu olabileceğini düşünün. Hani bebeğinizin daha karnınızdayken doktora gidip bebeğinizin kalp atışlarını dinlediğinizde içinizden gelen ses nasıldı hatırlıyor musunuz? İşte 0-3 aylık bebekler bu seste huzur buluyorlar. Kimisi bebeğini elektrik süpürgesi sesi ile, kimisi fön makinesi uğultusu ile, kimisi kulağına "şşşşŞŞ" diyerek, kimisi de tazyikli su sesiyle oyaladığından bahseder. Beyaz ses denilen bu sesleri enstrümantal bir alt yapı ile Buzuki Orhan’ın albümünde bulmanız mümkün. Anne karnındaki sesleri ve o sese yakın birçok ritmi bir araya getiren sanatçının 200 kez stüdyoya girerek hazırladığı 70 dakikalık bu albümü almalısınız.  Müzik setinizin ses ayarını yükseğe getirip bebeğinize dinlettiğinizde, hemen sustuğunu görünce ne demek istediğimi anlayacaksınız.



Battaniye

Bebeğiniz hangi mevsimde doğarsa doğsun battaniye kullanmadan olmuyor. İnceden kalına, el örgüsünden polarına bir sürü çeşit battaniye eliniz altında oluyor. Yazın penye battaniye- pikeler işinizi görür orası tamam, ama kışın nasıl bir battaniye seçmelisiniz? El örgüsü olanlar çok tüylü oluyor, polar olanlar ise elektriklenme yapabiliyor. Bana kayınvalidemin yurtdışından getirdiği sizin burada Deniz Akkaya nın mağzası Chic Frog da bulabileceğiniz bu battaniye çok yumuşak, çamaşır makinesinden nerdeyse kuru çıkan çok pratik ve kullanışlı bir ürün.

Çorap

Bebicyo yazın doğduğundan ayakkabılarını ayağında tutabilmek için çok küçüktü. Kıyafetlerini tamamlaması açısından ayağına hep çorap giydirdim. (Yalınayak bence hoş durmuyordu.)  Ama nasıl çoraplar? 

Bu mary-jane modeli ayakkabı giymiş gibi görünen çoraplar kızımın şıklığını tamamladı. Bebeğinizin ayağına hangi ayakkabıyı giydireceğiniz bilemediğiniz yeni doğan döneminde kurtarıcı görevi gören bu çorapları ben yurtdışından sipariş ettim. Eğer sipariş etme imkanınız yoksa İstanbul ve Antalya da Deniz Akkaya nın açtığı Chic Frog mağzasından temin edebilirsiniz.

Diş Buğdayı

Bebicyo 7.5 aylıkken alttan 2 dişini çıkardı. Ben de bunun şerefine 15 kişilik bir diş buğdayı yaptım. Diş buğdayında bebeğin önüne bir tepsi konulup tepsinin içine çeşitli objeler koyuyorsunuz. bu objeler birer mesleği temsil ediyor.
(ilaç kutusu : doktor ya da eczacı; fotoğraf: fotoğrafçı; ayna: süslü bir kız olacak çalışmayacak; küçük bir kıyafet: modacı ; bankalar kanunu: avukat; cep telefonu: iletişim sektörü gibi...) Benim kızım modacı olmayı seçti.
Daha sonra dişleri sağlam biri bebeğin üstünden buğdayları döküyor ve buğday taneleri gibi düzgün dişleri çıksın diyor. Sonra konuklara diş buğdayı ikram ettik. Kadehlere koyduğum buğdayları nar ve badem ile süsledim.Kadehlerin üstüne espri olsun diye Haribo-Diş şekerlemelerinden koydum. Çok güzel, keyifli bir gün oldu.

Hamile Giyimi

Hamile kaldığınızda karnınız büyümeye başladıkça beli lastikli kıyafetler giymek zorunda kalıyorsunuz.
Hamile giyimi ile ilgili mağzaların fahiş fiyatları insanı bu kısa süreli dönemde giyisi almak için farklı alternatiflere yönlendiriyor. Benim tesadüfen bulduğum ve 4 pantolon alıp hamileliğimi tamamladığım mağza: Pantoloncu Amca...
Pantalonlar nakit 30TL, kredi kartı ile 33TL 

Dişler Çıkarken

Diş çıkarmanın ne kadar zor olduğunu yavrunuzda gözlemleyince Allahım neden dişlerimizle doğmuyoruz diye isyan ediyorsunuz. Aslında dişli doğan bebekler var, ama bizim konumuz değil.
Bizim konumuz diş çıkartıtrken damağı kaşınan bebeğinizi nasıl rahatlatabileceğiniz...


Bebicyo diş kaşıyıcılarını, oyuncaklarını değil de sivri şeyleri ağzına sokmak istiyordu. Dolayısıyla aklıma gelen ilk şeylerden biri Nuk un diş eğitim setinden faydalanmaktı.2 farklı tipte fırçadan oluşan bu sette bir sarı parça var. Bu parçayı fırçanın ortasına takarsanız bebeğiniz kendini kusturacak kadar gerilere itemiyor fırçayı, diş fırçalar gibi ağzında rahatça oynayabilir, biraz olsun kendini rahatlatabilir.


Bebicyo hep benim parmaklarımı ağzına sokmaya çalışırdı. Sonra bunu herkese yapmaya başladı, herkesin elinin temizliğini bilemeyeceğim için ben bu sefer yöntemi denedim.
Bebekler için özel diş macunu aldım. Onun içinden parmağa giyilebilen diş fırçası çıkıyor. Ben de diş fırçasını parmağıma giyerek bi güzel bebicyo nun dişlerini kaşıdım durdum. Gelen misafirlerede "şunu parmağınıaz takar mısınız " diye rica edip güvenle kızımın misafirlerimizin parmaklarını kemirmesini seyrettim.

El izi, Ayak izi

Bebeğiniz gözünüzün önünde hızla büyüyecek. Kimi gün gelecek karnınıza bakıp "anne ben buraya nasıl sığdım" diyecek, o an sizde onun ne kadar küçük olduğunu tasvir bile edemeyeceksiniz. Hızla geçen günlere inat insan bazen anı biriktirmeli...
Baby Memory Prints de işte tam bunu yapıyor...  
Farklı modelleriyle size bir çok alternatif sunuyor. İster sadece bebeğinizin elininin , isterseniz ayağının ya da her ikisinin izini alıp saklayabileceğiniz bir çerçeve ya da üç boyutlu el ya da ayak izi çıkarılan fanuslar ile hayat boyu bebeğinizin saklanacak hatırası olacak. 


Bebek geliyor partisine götürmek için güzel bir hediye fikri, ne dersiniz?

Zamasız Ajanda

Bir mucizeye tanıklık ederken yaşadıklarınızı, hissettiklerinizi kağıda dökmeyecek misiniz? Bebeğiniz büyüdüğünde ona en güzel hediye bu yazılarınız olacak. İlerde o da çocuk sahibi olduğunda unuttuğunuz anılarınız yazılarınızda hayat bulacak, çocuğunuz kendi gelişimi ile bebeğinin gelişimini kıyaslayabilecek. 


"Zamansız Ajanda- Tıpış Tıpış Zamanlar " güzel bir bebek geliyor partisi hediyesi olabilir, ne dersiniz?